【妖jing妈妈】(1.20)(2/5)

我忙不迭,不动作,能看妈妈总归是赏心悦目的!很快,妈妈便开始了一组的瑜伽动作。

不过我还是觉得有些中不足——这些瑜伽动作,都很中规中矩啊……别说钢舞那惊艳的艺术相比了,诱人程度甚至还不如刚才的运动呢……看来这玩意也是名不副实,与否,全看瑜伽服省不省布料。

我望向电视,里面的人的动作和妈妈一模一样,旁边还有三个字:犬式。

效果还不错,四肢等一些关节地方,都找到了放松的觉;而腰肩背几个最容易疲劳的位,也慢慢觉得舒缓了许多。

我赶错开黏在妈妈上的视线,神故作自然。

动作说不的优雅迷人,当然也充满诱惑。

可惜我并不知

妈妈压细腰,翘起,支撑着上,微微分开双……那一刻,台中清晰地响起了我「

终于,到了休息时间,妈妈走过来,摸摸我脸颊,:「好啦,今天就到这里,接来看妈妈就好了。」

而瑜伽的动作不那么激烈,对我而言也很适合。

「宁宁。」

真是的……接来,我跟着妈妈继续了几组,但是难度开始加大了,对柔韧的要求也越来越

这个姿势,妈妈足足维持了三十秒。

直到上半几乎折迭,脸对着膝盖的位置,双手撑在地上……我双死死地瞪着那噘得,差鼻血来,妈妈你太犯规了啊!现在我总算明白,为什么以前妈妈不肯让我看她练瑜伽了……只要不把我赶去,我什么都愿意……事实上,妈妈当然不会赶我,她甚至还是故意把噘得这么的,往常都没那么……在我看不到的角度,妈妈嘴角边扬起了满是促狭的笑意。

,儿还能持多久?妈妈的笑意越发郁起来。

而此刻,一旁的我,却是默默打起了自己的脸……极了……我满面,万万没想到,妈妈一个动作,就推翻了我刚才对瑜伽的所有评价……简直太,太诱惑了啊!只见原本站直的妈妈,双臂举起到,接着一

我心虚得惊呼来,急忙扭,看到妈妈并没有在看我,心里才松一气。

好在妈妈也没有看过来,她支撑着上,同时双往后退两大步,很快又摆一个∧形的姿势。

不得不说,时间学习之后,很需要适当的运动来缓解上的积劳,尤其是我这超负荷学习的,就更加需要了。

侧面看过去,一曼妙的圆弧绷得又又翘,一手不可掌握,如果拍一,必然会漾起一圈圈浪。

其中一个,就是经典的后式——咳咳,不是瑜伽姿势,是动作姿势。

之后,我和妈妈就开始了正式的瑜伽训练。

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起来龇牙咧嘴的,惹得妈妈笑不已。

很快,完了前面几组。

随着她弯腰的动作,也向后一噘起。

我……我一边面抬,一边上面,艰难地说:「嗯,标准……」

虽然丰满的噘得没刚才那么了,却显得更加

我也幻想了自己站在妈妈背后,,扶着了三十秒。

接着,在这个姿势的基础,妈妈把膝盖放平来,跪在瑜伽垫上面,几个舒展的动作。

忽然,妈妈叫了我一声。

「啊……啊?妈妈……」

这个姿势维持了足足十秒,妈妈才接着一个动作。

妈妈不单单是给我奖励,也为我的健康着想!我也不能辜负妈妈的心意!跟随着妈妈的瑜伽动作,我有模有样地学了起来。

只听妈妈问:「妈妈的姿势标准么?」

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