被盯上的juru女孩，小瑄（修改版）18：luoti健shen教学（上）(3/5)

，溢的沿着糖糖的天鹅颈慢慢向大中央的山谷间，豪哥趁机过去随意聊天着。

豪哥注意到糖糖房上明显的晒痕然而上面的比基尼晒痕无法隐瞒超小件款式的事实。

豪哥：「嘶…．．原来糖糖的比基尼，穿得可真小件呢～～大南半球的款式啊…．真想看看…………次训练的时候，其实也可以穿喔～～」

糖糖：「喔～～～那个泳装……．唉呦～～那只能在沙滩上或泳池边拍拍照啦……．不能去玩啦……．．」

豪哥：「喔～～～但我倒觉得，练推的时候，这样的衣服有助于掌握妳肌的伸展呢～～」

糖糖：「喔……．是喔…………好喔……………」

糖糖喝完才注意到自己还是上半赤的状态，羞红着脸赶一手遮住大，但遮觉增加尴尬的觉，不遮又觉到豪哥有意无意的炽视线，就这样半掩着两颗大球，若隐若现的。

聊完后。

豪哥：「接来啊～～～哑单臂哑铃划船是妳锻鍊背肌和三推荐的动作。」

糖糖着上，就一件白绑带丁字，将右屈膝跪在凳上，右手扶在健椅上，一手俯撑在椅上，噘着翘。

豪哥刻意走到糖糖背后，那件白小丁细细的线就卡在糖糖的沟裡，包裹住小的饱满神秘地带。

豪哥：「糖糖啊～～女生千万别忽略背肌的重要啊～～很多人都有驼背的问题，透过背肌的训练改善驼背可以让看起更大、腰看起来更纤细。就要利用一些背的训练动作。」

糖糖依照豪哥的指导，一手拿着哑铃自然垂，使用三和背的力量，伸肩屈肘上拉起哑铃，糖糖的姿势非常标准，收心肌群，维持嵴椎中立和稳定，行划船的动作，侧面看过去浑圆壮硕的轻轻地摇晃，两颗房的浑圆弧度刚刚好的形成一个大的滴型，完整的两颗大木瓜悬挂在前晃来晃去，也明显的胀起来。

没有运动衣的包覆，那该死的摇晃让为控的豪哥必须拼命地集中意志力，才能免于失去理智。

加上糖糖可不是弱不禁风的纸片人

Ａ４腰，而是有着凑实的腹肌心，娜材的线条让豪哥看了老二到快爆炸。

而正面，糖糖的不敌地心引力的拉扯，呈现一个的木瓜滴状，因着手臂三角肌群及扩背肌作动而大力晃着，两颗互相挤碰，豪哥着老二，恨不得糖糖的沟裡。

糖糖因为运动员的关係，肩膀的宽阔和结实的三角肌都比一般瘦弱的女孩悍上不只两个等级，扩背肌的实曲线，虽然没到健选手那过于壮硕的程度，但这样的完态加上浑圆，形成绝的鬼材。

看着那垂晃的大球，豪哥已经在糖糖后光明正大的掏爬满血的大老二，打起手枪，因为这实在是太香豔刺激了。

而糖糖也知自己的大球垂晃摇晃着，豪哥肯定死盯着自己的一双豪看着，既羞耻又刺激，脸红了，面也成一片。

看到糖糖这天然呆又不懂拒绝的女孩，竟然着上半在自己面前行健训练，豪哥几乎快控制不住自己的望，这动作简直想让豪哥直接将糖糖就地正法……

糖糖：「嗯啊～～～嗯啊～！！！啊～～～～～嗯啊～～～～～～～～」

糖糖放掉哑铃，最后一组完。

豪哥：「ｏｋ～～来休息一，喝，我帮妳放鬆一。」

豪哥也赶收起老二糖糖：「嗯………．．好！」

豪哥：「来～给你，慢慢喝」

豪哥：「一汗，免得冒了～～」

糖糖：「啊～～谢谢豪哥～～」

糖糖接过豪哥的巾，将其披在肩上，巾的尾端刚好挂在前，在耸的前刚好遮住，但还是了一来。

豪哥看糖糖这样披着巾，看起来更刺激了。

糖糖看到外面大雨依然滂沱，心中觉得…．．似乎还可以在训练一喔。

豪哥：「对了～糖糖有男朋友吗？？」

糖糖：「嗯～～是有一个还不错的对象啦～～但还没有正式往。」

豪哥：「喔～～不错喔～～糖糖平常要训练，应该很少时间陪他吧～」

糖糖：「对啊～而且他也要打工，也不常见面。」

糖糖拉起巾一脚汗，也不小心注视到了豪哥派的档。

豪哥：「好的～～休息时间到了，我们今天练的最后一个动作，蝴蝶机夹。」

糖糖：「哇～～我刚刚也在看这台，豪哥你真的是健狂耶，家裡用的跟健房一样！！！」

豪哥：「呵呵～～还好啦～～以后也迎你和小瑄一起来运动啊！！」

豪哥说到「一起」

这两个字时，特别加重了语气。

糖糖：「可…．．以啊～～所以这个材使用上要注意什么吗？？」